GRUPO INFANTIL

A CARGO DE: Maria Eva Pierantoni

Comienza en Marzo

El Grupal Training y el Running ya son un fenómeno en nuestro país. Se han multiplicado los grupos de
entrenamiento impulsados por los profesores y por la propia gente.
Algunas claves para practicarlo y cuidar tu salud:

PARA TODOS

El entrenamiento físico no es algo exclusivo de los deportistas, si no que es algo que incluye o debería incluir a
todas aquellas personas que sientan alguna preocupación por su salud. La diferencia estriba en los objetivos de
unos y otros.

LOS PRO PARA LA SALUD

Si se realiza con constancia los beneficios son muchos:

- Mejora nuestra imagen corporal
- Mejora la capacidad y la potencia aeróbica.
- Incremento de la resistencia muscular y cardio -respiratoria.
- Descenso del porcentaje graso, reducción de lípidos sanguíneos.
- Estimula la liberación de endorfinas , hormona interna que produce sensación de placer y bienestar
- Nos distrae, recrea, sociabiliza, etc.

AL AIRE LIBRE

El club dispone de 22 has. forestadas que son el lugar ideal para la práctica de la actividad.

GRUPO ADULTOS

A CARGO DE: Martin Montaño y Jonathan Ferreyra

HORARIOS: Martes y Viernes de 19:30 Hs. a 20:30 Hs.

CATEGORIAS : Futbol Juvenil - Futbol Mayor

A CARGO DE : Alberto Leiva

INSCRIPCIÓN: En la Secretaria del Club en Belgrano 1555 - Tel: 494-0016

HORARIOS Y PROFESORES A CARGO

ESCUELITA Y MINI - Agustina Pierantoni

SUB 13 Y SUB 15 - Diego Cogliatti

SUB 17  - Diego Cogliatti

HORARIOS: Martes 18:00 Hs.

INSCRIPCIÓN: En la Secretaria del Club en Belgrano 1555 - Tel: 494-0016

HORARIOS Y PROFESORES A CARGO

ESCUELITA Y MINI - Franco Baccala

SUB 13 Y SUB 15 - Guillermo Buscaglia

SUB 17 Y SUB 19 - Jesús Páez

HORARIOS: Lunes, miercoles y viernes de 18:00 Hs a 22:00 Hs.

INSCRIPCIÓN: En la Secretaria del Club en Belgrano 1555 - Tel: 494-0016

LUGAR: Gimnasio Cubierto.

HORARIOS: Los días de prácticas son Martes a las 19:30 hs y Jueves a las 21:00 hs.

A CARGO DE: Emilio Armoa

INSCRIPCIÓN: En la Secretaria del Club en Belgrano 1555 - Tel: 494-0016